Programme
Pour ce stage de yoga nature, je vous accueillerai le dimanche soir à partir de 17h
8h00 : Pour commencer la journée nous nous réveillerons en douceur avec un yoga matinal
9h00 : Petit déjeuner
10h30 : Nous partirons sur les chemins où je vous invite chaque jour à de nouvelles postures à la rencontre de ces 4 éléments.
Pause pique nique
Ensuite nous continuerons notre pratique au fil de l’après midi avec la thématique du jour et retour au chalet à 17h00
Temps libre jusqu’au soir où nous dinerons ensemble.
Côté pratique
Possibilité d’arriver le dimanche en fin de journée pour être sur place.
Le stage se terminera le jeudi à 17h, vous avez aussi la possibilité de rester quelques jours au chalet selon les places disponibles.
Hébergement en dortoir 4 à 6 personnes ou chambres de 2 personnes à partager.
Les places sont limitées à 6 personnes.
Tarifs
Stage et hébergement pension complète repas bio végétarien préparé par une cuisinière professionnelle 360€ + 13€ adhésion au chalet
Apportez vos tapis, coussins , plaids et le nécessaire pour vos promenades (chapeau, crème solaire chaussures de marche ). Pour le soir prévoir des vêtements chauds; on est en altitude(1750 m)
Me contacter: Soizic Clanchin 0675767805 / Email soizic.clanchin@orange.fr